شاب قرر أن يشرب قارورة من المياه يوميا

قرر شاب صحفي أمريكي ذات مره شرب كميه كبيره جدا من الماء يوميا تعادل ما يقرب من غالون أي قارورة تحتوي علي 10 لتر من المياه يوميا وذالك لمده شهر وبعد هذا الشهر قام هذا الشاب بكتابه قصته وحكايته حتى تكون عبره وعظه للجميع ولكي يتم الاستفادة منها ومعرفه الفائدة من الماء وأهميته ووثق الشاب القصة وكتبها وكان كل خمسه أيام يكتب ما يحدث له من تغيرات لجسمه وبدنه ونفسيته واليكم النتائج كما كتبها هذا الشاب الأمريكي ليدونها لنا ويعلمنا ويلفت نظرنا إلى أهميه الماء في حياتنا وعلي صحتنا ففي اليوم الأول بدء التحدي كان هذا التحدي صعبا أما اليوم الخامس فقد كان يتبول كل20دقيقه أما عن اليوم العاشر فقد قال أصبحت جميلا واليوم الخامس عشر قال أيضا أصبحت نشيطا جدا وبالنسبة لليوم العشرون قال انه بدء الناس يخبروني ويقولون لي أني أبدو سعيدا جدا والمفاجئة جاءت في اليوم الثلاثين فقد كانت النتيجة جسم خالي تماما من السموم وذالك لان الماء هو سر الحياة فمن الممكن أن يعيش الإنسان بدون طعام لشهور في حين لا يستطيع العيش سوى أيام معدودة بدون الماء لان الماء هو المسئول عن العمليات الحيوية في جسم الإنسان بما في ذالك عمليات مثل الهضم والامتصاص ونقل العناصر الغذائية وأيضا بناء الأنسجة في الجسم وكما يوجد المحافظة على درجه حرارة الجسم والتخلص من السموم الموجودة بالجسم والمواد الضارة أيضا حيث أن جسم الإنسان يعتمد بشكل كامل على الماء بنسب متفاوتة وذلك كي يبقى على قيد الحياة فالماء هو سر الحياة فلا أهميته سوف نعرض ما يحدث عندما نتوقف عن شرب أي سوائل غيره وشرب الماء فقط يوميا ومنها تعزيز الأداء العقلي وأيضا مكافحه الشيخوخة وأيضا تعزيز المناعة وتقوية عضلات القلب وتقويه العظام وفقد الدهون فكل هذا بفعل الماء الله خلقه الله للإنسان وسخره له ليجعل فيه سر الحياة ويمد الطبيعة كلها من إنسان وحيوان ونبات بالحياة .