يعتبر الزكام من اشهر الامراض حدوثا على مدار العام وخاصة في فصل الشتاء وخلال التقلبات المناخية والتغيرات الجوية،
ويعتبره البعض مزعج جدا فهو يقلق النوم ويصعب عملية التنفسن ويصبح جسم المريض مجهد بشكل عام وغير قادر على
ممارسة الحياة الطبيبعة، لكن كيف يمكن التخلص من الزكام والكحة والاعراض الماصحبة له دون الحاجة للتوجه الى الطبيب؟
ويعتبره البعض مزعج جدا فهو يقلق النوم ويصعب عملية التنفسن ويصبح جسم المريض مجهد بشكل عام وغير قادر على
ممارسة الحياة الطبيبعة، لكن كيف يمكن التخلص من الزكام والكحة والاعراض الماصحبة له دون الحاجة للتوجه الى الطبيب؟